Mobility und Core Training

Dieser Onlinekurs kombiniert Beweglichkeitstraining & Kräftigung der Körpermitte. Mit gezielten Stretches verbesserst du deine Beweglichkeit. Übungen zur muskuläre Ansteuerung des Rumpfes sorgen für Stabilisation.

Dauer: 45 Minuten

Wie kann ich an dem Online-Kurs teilnehmen?

Fülle das Anmelde-Formular aus. Etwa eine Stunde vor Kursbeginn schicken wir Dir einen Einwahl-Link per E-Mail zu. Die Übertragung des Kurses erfolgt mittels Zoom, einem Tool für Video-Konferenzen. Mit Klick auf den Zoom-Link kannst Du an dem Kurs teilnehmen.

Bitte lade Dir vor Kursbeginn die kostenlose Zoom-App herunter: Download Zoom

Mit einem Klick auf den Download-Link leiten wir Dich auf die Website der Zoom Video Communications, Inc. („Zoom“) weiter. Für die Nutzung der Website und der Services von Zoom gelten die Vertrags- und Datenschutzbestimmungen von Zoom.

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Datum

Mai 11 2021
Expired!

Uhrzeit

17:30 - 18:15

Online-Kurs

Online-Kurs
Zoom
Kategorie
FITNESS PRIVATE

Veranstalter

FITNESS PRIVATE
Website
https://kursstudio-dettingen.de
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