Bodyforming

Dieser Kurs ist darauf ausgelegt deine Muskulatur gezielt zu kräftigen und deinen Körper „in Form“ zu bringen.

Das Arbeiten mit oder ohne Hilfsmittel (Widerstandsbändern oder Pads) gehört ebenso dazu, wie das Nachdehnen zum Erhalt und Verbesserung der Beweglichkeit.

Dauer: 45 Minuten

Wie kann ich an dem Online-Kurs teilnehmen?

Fülle das Anmelde-Formular aus. Etwa eine Stunde vor Kursbeginn schicken wir Dir einen Einwahl-Link per E-Mail zu. Die Übertragung des Kurses erfolgt mittels Zoom, einem Tool für Video-Konferenzen. Mit Klick auf den Zoom-Link kannst Du an dem Kurs teilnehmen.

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Datum

Jun 11 2021

Uhrzeit

17:15 - 18:00

Online-Kurs

Online-Kurs
Zoom
Kategorie
FIVELEMENTS-TRAINING

Veranstalter

FIVELEMENTS-TRAINING
Website
https://www.fivelements.training/